Cursus “Je hart als leidraad” in de Auvergne

Nieuwe cursusweek “Je hart als leidraad”
in najaar van 14/10/2019 – 21/10/2019.

la Garnasette

Programma

5 Daagse compassie/ meditatie/mindfulness cursus in de Auvergne, Rosières Frankrijk van 14/10/2019 – 21/10/2019. zie www.lagarnasette.net.
Het thema van deze week is het aanraken en  ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid;
het is een oefenen in het openen van ons hart
d.m.v. de hartskwaliteiten.
Dit zijn liefdevolle vriendelijkheid, mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid.

Meditatieruimte

Aankomstdag is maandag 14 of dinsdag 15 oktober. De cursus Je hart als leidraad start op woensdag 16 oktober en duurt tot en met zondag 20 oktober, 21 oktober is de vertrekdag.
Het programma begint om 8.00 u en eindigt elke
dag na de lunch ca 13.30 u.Download hier de inhoud van het programma van de cursus “Je hart als leidraad”.
Elke dag is er volop ruimte voor aandachtsmeditaties,
lopen en  bewegen in aandacht, meditaties op
liefdevolle vriendelijkheid en uitwisselen.
In de avond bied ik op verzoek een programma aan:
o.a. stiltemeditatie, meditatie in de natuur, spirituele
film, ontspanningsmeditatie/massage.

Kosten inclusief cursus, logies en alle dagelijkse vegetarische maaltijden  vanaf € 300,- p.p.

Voor overzicht van accomodaties en prijslijst klik hier

omgeving la Garnasette
wandeling omgeving Rosières

Wil je je aanmelden klik dan hier.

Wil je meer weten vul dan het contactformulier in.

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Deelnemers van de cursusweek in september 2018

Animatiefilmpje van Gerda Roos deelnemer van de vijfdaagse cursus
“Je hart als leidraad” in de Algarve september 2018.